Com o passar dos
meses e anos, a criança vai conhecendo e experimentando todos os alimentos,
sendo essencial que a mãe já comece a incentivar uma alimentação equilibrada à
criança.
A infância é a fase inicial onde ocorre a formação e
crescimento. A alimentação nessa etapa é essencial para um crescimento e
desenvolvimento adequados.
Nesta fase é importante respeitar horários e
refeições a serem realizadas. A criança deve comer cereais, verduras, legumes,
carnes, leguminosas e frutas.
Os pais não devem estimular o consumo de
guloseimas e alimentos de baixo valor nutricional. Lembre-se que os filhos são
o reflexo dos pais, e isso ocorre também na alimentação.
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